قضاء بعض الوقتوحيدة امر هام جدا خصوصا اذا كنت في علاقة او تعملين لان مشاغل الحياة يمكن ان تلتهم وقتك التهاما وتتركك متعبة ومرهقة

وهذا لا يعني التخلي عن شريكك او عملك ولاكنني ببساطة اقدم لك بعض النصائح البسيطة التي يمكن ان تجعل من وقت الاستراحة فرصة رائعة

لتجديد نشاطك وحيويتك

اسباب هامة لوقت مستقطع من مشاغل الحياة



= recharger ta batterie= احدى الاسباب الرئيسة لقضاء وقت استراحة بمفردك هو منحك وقت لاعادة شحن بطارياتك

استنزاف الطاقة في الاتجاهات المتعددة من العمل الالتزمات العائلية والمهام الاخرى يمكن ان يصرف احتياطات طاقتك

ويتركك متعبة وفي حاجة للعطلة ولان معظمنا لايملك الوقت او المال لاخذ اجازة في هاواي او حتى قضاء يوم في منتجع صحي

لذا اقدم لك بعض الطرق لاعادة شحن طاقتك

1 التنزه في منتزه قريب

2الانضمام الى نادي رياضي

3 الذهاب الى مقهى هاديء وتناول كوب من القهوة او الشاي او العصير بهدوء وسلام

4 الذهاب الى السينما لمشاهدة فلم رومانسي او فكاهي

5القيام بنشاط ما تحبينه

بالرغممن انك وشريكك تملكان الكثير من الامور المشتركة والنشاطات التي تحبانن القيام بها معا

على الارجح ان هنالك العديد من الامور التي تحبين القيام بها وحدك

6 التركيز على اهدافك

عندما نكون في علاقة جدية من المهم ان تكون لنا اهداف مشتركة

في الحقيقة تلك احدى افضل الطرق لابقاء العلاقة قوية

لكنك من الارجح ايضا انك تملكين بعض الطموح الذي لا يتضمن شريكك بالضرورة

موضوع رائع بوركت